最简单的,每隔两个小时,休息15分钟左右,看看远处的东西,这样可以防止近视有时间多做做运动,那样对身体各部位关节有利其次就是要多喝水,这样可以防油和辐射
2021-12-21
  2021-12-21
  2021-12-21
  2021-12-20
  2021-12-20
  2021-12-20
  2021-12-20
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-25
  2021-11-25
  2021-11-25
  2021-11-25
  2021-11-25
  2021-11-25
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-29
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-11-26
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
  2021-12-07
    
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25
  2022-02-25