长时间的坐着容易导致疲劳,办公室里空气不太流通,建议你可以起身活动一下,去倒杯水,活动一下筋骨,或者站在办公楼里眺望一下远方,不要老是坐着不动。到下午的时候可以吃点水果,补充一下vc,如果还是觉得昏昏沉沉就可以用振东家护的中药唤醒露,喷一喷马上就有精神了。
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